• 300 g tresky
  • 20 g oleje
  • 100 g žampionů
  • 400 g brambor
  • Sůl
  • Mletý pepř
  • Zelená petrželka

Do ohnivzdorné misky poklademe porce tresky, osolíme, obložíme na plátky nakrájenými žampiony a brambory, povrch osolíme, opepříme, pokapeme olejem, mírně podlijeme a zapečeme v troubě. Před podáváním povrch posypeme najemno nakrájenou petrželkou.

 

Vysoké hladině cholesterolu můžeme předcházet. Stačí vyhýbat se cigaretám, zdravě se hýbat a vynechat z jidelníčku potraviny plné cholesterolu a nezdravých živočišných tuků.