Všechny příspěvky dle: redakce
Potraviny pro lepší zrak
Častou příčinou špatného zraku je stárnutí spojené s degenerací oční sítnice, stres a strava s nedostatečným množstvím cenných látek. Většina z nás ví, že vitamin A… Číst více »
Banánový koktejl
Rychlá a vydatná snídaně pro ty, kteří mají ráno málo času. Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka a vložíme do vysoké užší nádoby. Přidáme… Číst více »
Celozrnné špagety s treskou a rajčaty
Celozrnné špagety uvaříme dle návodu na obalu. Omytou a osušenou tresku nakrájíme na větší kostky, osolíme, pokapeme citronovou šťávou a opepříme bílým pepřem…. Číst více »
Jarní léčivé nápoje
Jednotlivá roční období nabízejí své prostředky přesně v tu chvíli, kdy jsou skutečně důležité. Jaro je obdobím žlučníku, jater a celkové očisty organismu…. Číst více »
Máslo všeho druhu
Jedni máslo zatracují, protože mu připisují zvyšování hladiny cholesterolu v krvi, jiní jej bez obav každodenně mažou na svůj krajíc chleba. Ať patříte… Číst více »
Jedno vejce denně neškodí
Málokterá potravina vyvolala tolik diskusí, neshod a kontroverzí jako vajíčka. Jak se na ně dívá medicína dnes? Za většinu cévních katastrof mohou… Číst více »
Ředkvičky – ochrana před bakteriemi a plísněmi
Ředkvička setá (Raphanus sativus) je kořenovou zeleninou pocházející odkudsi z východu. Kdy a kde ji lidé začali pěstovat, se přesně neví. Ale jistojistě… Číst více »
Červená čočka s vejci
Červenou čočku propláchneme, zalijeme vodou, přidáme koření a vaříme, dokud není měkká. Mezitím si uvaříme 3 vejce na tvrdo. Z uvařené čočky slijeme… Číst více »
Vaječná pomazánka
Uvařená vejce nakrájíme na malé kousky, dáme do misky. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný kopr, petržel a prolisovaný česnek. Promícháme s tvarohem a… Číst více »
Velikonoční mazanec
Do 3 lžic vlažného mléka rozmícháme 1 lžíci cukru, 1 lžíci mouky, rozdrobíme droždí a na teplém místě necháme vzejít kvásek. Mouku smícháme… Číst více »
