Všechny příspěvky dle: redakce
Cuketové zelí
Na oleji orestujeme kostičky cibule, přidáme sladkou papriku a kmín, zarestujeme a přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu, sůl, ocet, sójovou omáčku a dusíme asi… Číst více »
Šípky – vitamíny v přírodní formě
Šípky jsou opravdu takovou malou přírodní lékárnou. Pomáhají nám při nachlazení, chřipce a respiračních problémech a při zánětech močových cest. Jsou přírodním lékem… Číst více »
Hraška, pomocník nejen při smažení
Co je to hraška Hraška je unikátní český výrobek, ve kterém se snoubí lahodná chuť a skvělé výživové vlastnosti.Tohoto výsledku je dosaženo bez… Číst více »
Rajská polévka s cizrnou
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme nastrouhanou mrkev a brambory, zalijeme asi 400 ml vody, přidáme rozmarýn a dusíme. Přidáme rajský protlak a cizrnu,… Číst více »
Paprikový guláš s tofu
Na olivovém oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme mletou papriku a mouku a zarestujeme. Přidáme rajčatový protlak, bujon a zalijeme vodou. Vložíme pokrájené… Číst více »
Středomořská čočková polévka
Čočku uvaříme v zeleninovém vývaru na skus. Na olivovém oleji orestujeme cibuli na kostičky, kolečka mrkve, česnek, kolečka pórku. Po chvíly přidáme rajčata… Číst více »
Bezlepkové hrnečkové knedlíky
V míse smícháme mouku, mléko, vejce a prášek do pečiva. Osolíme a vmícháme burizony. Připravíme si 4 porcelánové hrnky (na 1/4 litru), které… Číst více »
Minipizzy
Mouku dáme do misky a uprostřed vytvoříme malý důlek, do kterého dáme kvasnice a 50 ml vlažné vody, přidáme trochu mouky a necháme… Číst více »
Slunečnicová semínka – pomocník v boji se stresem
Slunečnicová semínka pomáhají všem, kdo potřebují povzbudit, zklidnit nervový systém, pro ty, kdo příliš duševně pracují. Mají vysokou nutriční hodnotu, proto jsou vhodné… Číst více »
Hummus s červenými paprikami
Papriky vložíme do vyhřáté trouby asi na 20 minut, doku nebude povrch lehce zčernalý. Přikryjeme je čistou vlhkou látkou, vložíme do sáčku a… Číst více »
