Články
V těhotenství jezte pestrou stravu
Už před otěhotněním i v průběhu těhotenství můžete správně složenou stravou udělat mnoho pro zdraví své i svého děťátka. Nezbytné jsou bílkoviny, tuky (správné,… Číst více »
Nevhodná dieta vede až k bulimii či anorexii
Redukční diety, zejména ty jednostranné, poškozují dětský organismus. Přesto boomu hubnutí podléhají už i děti. Doktorka Jitka Kytnarová z Kliniky dětského a dorostového… Číst více »
I štíhlé děti uvažují o dietě
Hubnout nechtějí jenom dospělí, ale až třetina dětí. Nevhodné stravovací návyky ale u nich mohou vést až k bulimii nebo anorexii. „Často vidím, že… Číst více »
Tuky obsahují více kalorií než cukr
Příčinou nadváhy je nadměrný příjem kalorií a nedostatek pohybu. Jinými slovy: náš energetický příjem se musí rovnat výdeji, abychom netloustli. Jestli chceme zhubnout,… Číst více »
Při redukci váhy postupujte pozvolna
Chcete také hubnout? Nejste v tom sami. Víte ale jak na to? Důležité je vaše pevné odhodlání a vědomí, že rychlým hubnutím můžete riskovat… Číst více »
Každé ráno se dobře nasnídejte
Nízkocholesterolová dieta zahrnuje i stravovací návyky, které přispívají k dosažení přiměřené hmotnosti. „Za přiměřenou hmotnost považujeme takovou, kterou jste schopni dlouhodobě udržet a přitom… Číst více »
Snižte svou váhu o pět procent
Až polovina Čechů má vysokou hladinu cholesterolu. Zvyšují si tak riziko aterosklerózy (zužování cév), infarktu nebo mrtvice. „Mám před sebou obraz aktivních seniorů… Číst více »
Zánět slinivky způsobují i žlučové kameny
Záněty slinivky břišní (pankreatitidy) probíhají jako akutní, nebo dlouhodobé chronické onemocnění. „Akutní zánět je vždy závažným onemocněním, které někdy může ohrozit život,“ zdůraznil … Číst více »
Slinivce svědčí mrkev a fazolky
Pacienti v akutním stadiu onemocnění slinivky dostávají výživu nitrožilně. Z toho plyne, jak důležitá je strava pro pacienta, který trpí kteroukoliv z forem onemocnění slinivky břišní… Číst více »
Játra nejvíc poškozuje alkohol
Poškození jater může způsobit celá řada látek: organická rozpouštědla, soli těžkých kovů, polyvinylchlorid, chemické postřiky, ale i některé léky. „Vůbec nejvýznamnějším problémem v našich… Číst více »
