Úvod » Recepty (Page 21)

Recepty

Pangasius s bylinkovou krustou

Cholesterol, Recepty 26.4.2013 Źádný komentář

V pánvi necháme na oleji zesklovatět nakrájenou cibuli a usekaný česnek. Přidáme nakrájenou papriku, nastrouhanou kůru z půlky omyté limetky a opékáme, dokud… Číst více »

Zapečené papriky plněné kuskusem

Recepty, Vaše recepty a triky 24.4.2013 Źádný komentář

Kuskus zalijte vařícím vývarem, promíchejte, přikryjte a nechte 10-15 minut stát stát. Připravený kuskus  promícháme s nakrájenou šunkou , sýrem a  rajčaty. Z paprik… Číst více »

Křupavý zelný salátek

Cholesterol, Recepty 22.4.2013 Źádný komentář

Zelí a ředkvičky nakrájíme na nudličky. Mrkev nastrouháme nahrubo. Zeleninu dáme do mísy, pokapeme olejem a důkladně promícháme, nejlépe rukama. Do misky dáme… Číst více »

Sladký kuskus pro děti i dospělé

Recepty, Recepty pro děti 18.4.2013 Źádný komentář

Jablečnou šťávu přiveďte  k varu,  stáhněte z ohně a zasypte kuskusem. Nechte pod pokličkou nabobtnat a potom kuskus smíchejte s ostatními surovinami. Poté… Číst více »

Kuskus s tuňákem

Recepty, Redukční dieta 17.4.2013 Źádný komentář

Kuskus zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Mezitím si v teflonové pánvi na másle orestujeme jarní cibulku, přidáme kukuřici a necháme podusit asi… Číst více »

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Cholesterol, Recepty 16.4.2013 Źádný komentář

Kuskus připravíme dle návodu na obalu. Maso nakrájíme na nudličky,okořeníme a orestujeme na oleji. Přidáme na nudličky nakrájené papriky, hrášek a kukuřici, promícháme… Číst více »

Tvarohový koláč s jablky

Recepty pro děti 11.4.2013 Źádný komentář

Mouky smícháme spolu s kypřícím práškem a cukrem. Přidáme bílý jogurt, olej a bílek. Dobře promícháme. Těsto nalijeme do dobře vymazané a vysypané… Číst více »

Plněná pečená jablka

Cholesterol, Recepty 10.4.2013 Źádný komentář

Med zahřejeme v rendlíku, vmícháme vločky a zahříváme 2 minuty, odstavíme a vmícháme nakrájené meruňky a skořici. Z jablek vykrojíme jádřince a slupku po obvodu… Číst více »

Sekaná z kuřecího masa

Recepty, Recepty pro děti 5.4.2013 Źádný komentář

Do nadrobno nakrájené cibule přidáma 1 syrové vejce,ovesné vločky,pepř,majoránku a sůl.Vše promícháme a necháme chvíli odstát.Potom přidáme mleté maso a dohladka vše vymícháme.Formu… Číst více »

Flíčky s tuňákem, recept pro osteoporózu

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

Recepty, Redukční dieta, Úvodní obrázky 4.4.2013 Źádný komentář

Na oleji orestujeme najemno nakrájenou cibuli a česnek,přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky,osolíme,opepříme a orestujeme.Přidáme špenát a chvilku podusíme.Směs promícháme s uvařenými těstovinami. Špenát… Číst více »