Aktuální recepty a články

Celer, to je zelenina, koření i lék.

21. 5. Zdravá zelenina, Zdravé potraviny

  Celer obsahuje velké množství éterických olejů, hlavních původců jeho typického aroma. Vysoký obsah těchto éterických látek má svůj smysl pro rostlinu samotnou,… Číst více »

Indická polévka z červené čočky

16. 5. Jídla pro vegetariány, Recepty

Cibuli necháme na oleji zesklovatět. Přidáme česnek, zázvor a koření, krátce orestujeme. Přidáme protlak, krátce zasmažíme a  zajijeme vývarem. Vložíme zeleninu a vaříme,… Číst více »

Ragú z červené čočky

13. 5. Jídla pro vegetariány, Recepty

Ve velkém hrnci rozehřejeme olivový olej a necháme na něm zezlátnout na kostičky nakrájenou cibuli, česnek, mrkev a řapíkatý celer. Přidáme propláchnutou červenou… Číst více »

Libeček – rostlinné maggi

12. 5. Bylinky

Libeček je silným aromatickým kořením, ale i velice prospěšnou bylinou Jednou z velmi prospěšných vlastností libečku je příznivý vliv na naše zažívání. Zlepšuje… Číst více »

brambory

Bramborové nočky se zelím a brynzou

6. 5. Jídla pro vegetariány, Recepty

Brambory uvaříme ve slupce, ještě teplé oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle a osolíme. Přisypeme mouku a škrob a zpracujeme těsto ze kterého tvoříme… Číst více »

Není špekáček jako špekáček

5. 5. Dobrá rada

Masný výrobek s názvem špekáček musí splňovat určité legislativní požadavky, třeba minimální obsah masa (40 procent) nebo maximální obsah tuku (45 procent). Pro… Číst více »

Na jarní alergie pomohou některé bylinky

2. 5. Bylinky

Kýchání, vodnatá rýma, ucpaný nos, vyrážka, svědění a slzení očí, to vše jsou symptomy alergie, které umějí mnoha lidem jaro hodně znepříjemnit. Nepříjemné… Číst více »

zelenina

Šťávy prospívají našemu zdraví

30. 4. Zajímavosti o jídle

Ovocné šťávy jsou bohaté na vitamíny a minerály, jejich konzumací tak dodáváme organismu potřebné látky a posilujeme jeho obranyschopnost. Kupříkladu nejoblíbenější pomerančová šťáva… Číst více »

Bramborový salát s tuňákem

29. 4. Recepty

  Brambory omyjema a uvaříme doměkka. Ještě vlažné je oloupeme a nakrájíme na kolečka nebo kostky. Dáme je do mísy, zalijeme olejem, citronovou… Číst více »

Polníčkový salát s vejci

23. 4. Recepty, Zeleninová jídla

Vejce uvařená natvrdo oloupeme a nakrájíme na plátky. Z omytých ředkviček nakrájíme měsíčky, cibulky (kromě jedné) najemno nasekáme. Všechnu zeleninu lehce promícháme v míse… Číst více »