Aktuální recepty a články

Pórková polévka s červenou čočkou

22. 1. Celiakie, Recepty

Pórek omyjeme a nakrájíme na půlkolečka. V hrnci rozehřejeme trochu olivového oleje a másla a pórek orestujeme. Přidáme oškrábané a na kostičky nakrájené… Číst více »

Rýže v naší stravě

21. 1. Zdravé potraviny

V lidské výživě sehrává rýže velmi významnou úlohu. Po pšenici je to druhá nejrozšířenější obilovina na světě, na které je doslova životně závislá velká… Číst více »

Rýže s hlívou ústřičnou

17. 1. Jídla pro vegetariány, Recepty

Oloupanou cibuli, česnek a hlívu nakrájejte a na másle orestujte. Přidejte rýži, promíchejte, osolte, opepřete, zalijte vývarem a přikryté duste 20-25 minut. Přečtěte… Číst více »

Kuřecí maso s ananasem

15. 1. Vaše recepty a triky

Na rozpáleném oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibulku,  přidáme kuřecí nakrájené na nudličky a  zprudka osmahneme. K masu vložíme  nakrájený ananas, osolíme, opepříme, zalijeme… Číst více »

Polévka z červené řepy

13. 1. Vaše recepty a triky

Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme semínka fenyklu a anýzu, snítku tymiánu, oloupanou a na hrubší kostky nakrájenou červenou řepu. Společně orestujeme,… Číst více »

Lapacho – Zázračný čaj Inků

9. 1. Články

Lapacho čaj je již od pradávna čajem Inků, kteří už mnoho let ví, jaké má tento čaj kouzelné a opravdu léčebné účinky. Je… Číst více »

Čočkový salát

6. 1. Jídla pro vegetariány, Recepty

Čočku dáme do osolené vody a vaříme doměkka (pro pikantnější chuť můžeme přidat cibuli, bobkový list a tři kuličky nového koření). Metličkou rozšleháme… Číst více »

Hummus z červené čočky

3. 1. Recepty, Vaše recepty a triky

Čočku si uvařte podle návodu do měkka. Vychladlou čočku potom rozmixujte do hladka s tahini, česnekem, olivovým olejem, šťávou z citrónu, solí a… Číst více »

Čočka nejen na váš novoroční stůl

2. 1. Články, Zdravé potraviny

Podle naší staré lidové tradice by na žádné novoroční tabuli neměla chybět pořádná porce čočky, to abychom měli v nastávajícím roce dostatek peněz…. Číst více »

Vánoční ovocný chlebíček

Tvarohová štola

20. 12. Recepty, Vánoce

Mouku smícháme s práškem do pečiva, pomerančovou kůrou, tvarohem, nasekanými ořechy a pokrájeným sušeným ovocem. Vejce utřeme s máslem a cukrem, přidáme ke… Číst více »