Aktuální recepty a články

Podle čeho poznáte náhražky mléčných výrobků?

5. 3. Dobrá rada

Pokud výrobce při zpracování mléka nahradí některou základní složku mléka jinou nemléčnou složkou, musí o tom spotřebitele náležitě informovat a produkt nesmí již… Číst více »

Salát z bílých fazolí a rajčat

4. 3. Nervy a svaly, Recepty

Scezené fazole dejte do mísy, přidejte nakrájená rajčata a ostatní ingredience kromě sýra. Salát promíchejte a nechte 30 minut odležet. Podávejte posypané sýrem…. Číst více »

brambory

Honí vás večer u filmu mlsná?Žádný problém,mlsat totiž můžete, a dokonce zdravě!

28. 2. Články, Zdravý životní styl

Co si můžeme dát, když máme na něco chuť, ale nechceme se prohřešit proti zdravému životnímu stylu? Máme pro vás tip na zdravé… Číst více »

ZELNÝ SALÁT S MRKVÍ

26. 2. Recepty, Zdravý životní styl

Zelí nakrájejte na velmi tenké proužky. Přidejte sůl a rukama důkladně promačkejte. Přidejte očištěnou nastrouhanou mrkev, citrónovou kůru i šťávu, med, pepř, majonézu… Číst více »

Rychlá polévka z hlívy ústřičné

25. 2. Houbové recepty, Recepty

 Hlívu ústřičnou omyjeme a nakrájíme na tenčí plátky a orestujeme ji společně s nasekanou cibulkou na oleji. Přidáme na kostičky nakrájené brambory a… Číst více »

Potraviny, které zaženou opary

25. 2. Články

Zkuste prevenci. Ne vždy je úspěšná, ale za pokus to stojí. Účinná v boji proti oparům je aminikyselina lyzin. Doporučuje se proto používat… Číst více »

kuřecí maso

Kuřecí kapsa plněná špenátem a sýrem

22. 2. Recepty, Zdravý životní styl

Kuřecí plátky omyjeme,řádně naklepeme, osolíme a opepříme. Na plátky vložíme spařené špenátové listy a na ně poklademe parmazán. Maso pak pečlivě zabalíme a… Číst více »

Milujeme olivový olej, o řepkovém toho moc nevíme

21. 2. Články

RNDr. Barbora Večerková, STEM/MARK, a.s. Při nákupu olejů sledují hlavně matky s dětmi, jaký olej kupují. Senioři většinou druhy rostlinný olejů nesledují vůbec. A… Číst více »

Pomelo: lékárnička v přírodním balení

20. 2. Články, Zdravé potraviny

Pomelo je nejenom chutné ovoce plné vitamínů, ale umí léčit i neduhy. Poradí si s kašlem, oteklým kotníkem i kocovinou. Pomelo má jen málo… Číst více »

Kupované kysané zelí často postrádá vitamíny

19. 2. Dobrá rada

Kdo si dělá kysané zelí doma sám, může klidně tento text přeskočit. Ti, kdo zelí kupují, ale nechť čtou pozorně. Podle časopisu dTest… Číst více »