Aktuální recepty a články
Králík v zelenině
Omyté králičí maso nakrájíme na kousky, na sucho opečeme, přidáme olej, sůl, podlijeme horkou vodou. Pokrm stále dusíme v malém množství vody. Mrkev a… Číst více »
Kojení ochrání vaše dítě před obezitou
Chcete mít klidné a spokojené miminko? Pak zapomeňte na mléko z krabice – kojte. Mateřské mléko totiž obsahuje látky, které dítě uklidňují a… Číst více »
Sýrový nákyp
Z mléka a mouky uvaříme kaši. Po vychladnutí vmícháme žloutky, nastrouhaný sýr, osolíme a opatrně přidáme tuhý sníh z bílků. Hmotu vložíme do vymazané, strouhankou… Číst více »
Zapečené fazolky
Fazolky překrájíme na menší kousky. Z oleje a hladké mouky připravíme světlou jíšku, zalijeme mlékem, osolíme a dobře povaříme. Omáčka musí být hustá…. Číst více »
Ideální nápoj pro aktivní sportovce? Kakao!
Mysleli jste si, že optimálním nápojem pro sportovce jsou různé energetické nápoje? To jste se ale mýlili! Nejnovější studie prokazují, že ideálním nápojem… Číst více »
Kuřecí hadi
Tímto super snadným a efektním způsobem úpravy bude kuřecí maso šťavnaté a chuťově příjemně pikantní. Kuřecí prsa nakrájíme na dlouhé úzké proužky, zalijeme… Číst více »
Cibule: dodá minerály i chuť na sex
Dejte si do jídla pořádnou dávku cibule – nedejte se odradit jejím odérem – odmění se vám totiž svými veskrze pozitivními účinky. Jedním… Číst více »
Žebrácká kotleta
Naklepanou kotletu na okrajích nařízneme, osolíme, opepříme a opečeme na pánvi s olejem (po každé straně asi 2 až 3 minuty). Hotovou kotletu dáme… Číst více »
Pečené lilky
Česnek rozdělíme na jednotlivé stroužky, které oloupeme a prolisujeme. Lilky neboli baklažán vložíme do vroucí vody a podle velikosti 10 – 15 minut… Číst více »
Nechcete mít celulitidu? Nejezte máslo a sádlo
Pokud se chcete zbavit celulitidy, vyhýbejte se máslu a sádlu, nesolte a omezte pití kávy a alkoholu. Celulitida neboli „pomerančová kůže“ trápí většinu… Číst více »
