- 300 g nahrubo nakrájeného bílého zelí
- 3 pomeranče, oloupané
- 3 - 5 lžic slunečnicových semínek
- 140 ml bílého jogurtu
- sůl
- pepř
Měsíčky pomerančů nakrájejte na menší kousky. Promíchejte s ostatními ingrediencemi, ochutnejte a podle chuti dosolte a dopepřete.
Přečtěte si také: Nedostatek jódu poznáte i podle únavy a studených rukou na ordinace.cz
- Zdravé recepty rozhodně nejsou méně chutné, než ostatní.