Úvod » Posts tagged "dieta" (Page 2)

Klíčové slovo:  dieta

Zapečené brambory se šunkou

Recepty, Redukční dieta 23.1.2012 Źádný komentář

Syrové oloupané brambory a cibuli nakrájíme na kolečka. Do zapékací misky vymazané olejem vkládáme střídavě plátky brambor, cibuli, plátky šunky. Brambory vždy osolíme… Číst více »

Ředkvičkový salát s koprem

Recepty, Redukční dieta 23.1.2012 Źádný komentář

Kedlubny a ředkvičky nastrouháme nahrubo, osolíme a promícháme. Salát pak zalijeme acidofilním mlékem a povrch posypeme najemno nakrájeným koprem.  

Uherská polévka

Recepty, Redukční dieta 22.1.2012 Źádný komentář

Všechny tři druhy masa nakrájíme na kostičky. Na oleji osmahneme drobně nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené maso a opečeme. Potom zaprášíme mletou sladkou paprikou… Číst více »

zelenina, mrkev

Co jíst po operaci žlučníku

Články, Žlučník 15.1.2012 Źádný komentář

Nemocní, kteří jsou po operaci žlučníku, musí zejména krátce po zákroku dodržovat velice přísnou dietu. Bezprostředně po operaci může pacient pouze hořký čaj…. Číst více »

Nevhodná dieta vede až k bulimii či anorexii

Články, Redukční dieta 5.1.2012 Źádný komentář

Redukční diety, zejména ty jednostranné, poškozují dětský organismus. Přesto boomu hubnutí podléhají už i děti. Doktorka Jitka Kytnarová z Kliniky dětského a dorostového… Číst více »

Zapékané mleté hovězí maso s cuketou

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Hovězí maso umeleme, přidáme rajský protlak, mletý pepř, sůl, vmícháme mouku, asi 1 až 2 dl vody a na mírném ohni dusíme, dokud… Číst více »

Vepřové kotlety plněné kysaným zelím

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Překrájené kysané zelí osolíme, opepříme, podle potřeby podlijeme vodou a dusíme do poloměkka. Vepřové kotlety zbavíme tuku, rozřízneme tak, aby vznikla kapsa. Naplníme… Číst více »

Indická polévka s fazolemi

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Na oleji zpěníme najemno nakrájenou cibuli, přidáme na kostky nakrájenou zeleninu mimo fazolí a osmahneme. Přidáme kari koření, mletou papriku, osmahneme, zalijeme vodou… Číst více »

I štíhlé děti uvažují o dietě

Články, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Hubnout nechtějí jenom dospělí, ale až třetina dětí. Nevhodné stravovací návyky ale u nich mohou vést až k bulimii nebo anorexii. „Často vidím, že… Číst více »

Tuky obsahují více kalorií než cukr

Články, Redukční dieta 3.1.2012 Źádný komentář

Příčinou nadváhy je nadměrný příjem kalorií a nedostatek pohybu. Jinými slovy: náš energetický příjem se musí rovnat výdeji, abychom netloustli. Jestli chceme zhubnout,… Číst více »